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孕期小腿抽筋怎么办

更新时间:2016-7-8 阅读数:2168

答:及时补钙很重要。怀孕后,尤其是妊娠晚期,孕妇对钙的需求量增多。如果不能及时补充足量的钙,既不能满足胎儿生长发育的需要,也会影响孕妇神经、骨骼、肌肉代谢,不能维持正常神经肌肉的兴奋性,会导致孕妇出现小腿抽筋,疲乏、倦怠,产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。所以孕中、晚期应该补充足够的钙和维生素D,按摩发生痉挛的小腿肚或脚,并且要注意下肢保暖。        

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